之前和大家分享了关于觉察的文章——《为什么客户拿到行动计划后，却总是不能落地？》，很多人可能都有过这样的体验，在教练/被教练的过程中，经常会出现一些有趣的画面，这些画面通常是以隐喻故事的形式出现的。
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隐喻有何作用呢？
隐喻就是帮助人们用新方法拓展他们的觉察，就像是学习用新词语和新图像来表达难以描述的体验，由此发展出更强的感知，可以进行更深层面、更有意义的沟通。
就是说你可能陷在自己的盲区里但并不自知，就好像我们每个人都是用眼睛来看世界的，但我们都无法直接看到自己的眼睛一样，意识到自己理解世界，看待世界的认知框架是有一个特定性的，但这个框架是可以改变的。
所以，隐喻故事告诉你可能有认识世界的不同框架，然后跳出你这个框架，有些问题可能就变得豁然开朗。
因此，隐喻经常用于教练、辅导、培训和教育中。
你知道吗？
梦是隐喻故事素材的非常好的来源之一。
告诉你个秘密，玛丽莲老师在《高级隐喻》课程里面就有一部分内容是针对梦境展开的，讲述如何通过梦境来创造一个隐喻故事。
不要误会，这可不是利用梦境来占卜吉凶预测未来的。
根据20世纪最伟大的心理学家之一佛洛依德对意识和潜意识的研究理论，梦是一种有意义的精神活动，是我们潜意识向意识传递信息的一种方式，透过梦境可以了解我们的精神世界。
玛丽莲老师依据这些理论发展出了三座椅解梦法，通过对梦的解析，旨在让人们读懂潜意识向我们传递的信息。
如果你感觉到费解，有点脑壳疼，就让我为你举个例子吧。
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解析梦创造的隐喻
1. 梦境与感受
我的朋友小丽（化名）曾梦见过自己过世不久的父亲，父亲在一个非常隆重神圣的颁奖典礼的会场，身装军装，左胸前挂了大约七八个军功章（现实中他的父亲生前并非军人）。
就在会议即将开始之前，他的父亲特意走出来告诉小丽，记得要先爱自己。因为小丽父亲对她的弟弟有些过度保护和担忧，现在，他反思到了这一点，并且努力改过，还立了功。所以在会议开始前特意出来叮嘱小丽一定要记住，别忘了。
父亲还嘱咐小丽对于她弟弟，甚至对她女儿都不用担心，因为他们都有自己的资源。
小丽被这个梦重重冲击到了，于是找我解析这个梦。她和我讲述着梦境中的元素，有些悲伤，失落，能量有些低落。
2. 隐喻出没
随着包裹层层打开，抽丝剥茧，逐步深入，有很多的觉察和体验，她说：“真是日有所思，夜有所梦。”
这段时间，她对于弟弟其实很纠结，好像一个天平的一端是众亲的认知：要“管”着弟弟，另一端是教练思维：相信和放手，两端在博弈，找不到平衡点在哪里。
继续深入探索，当我问她如果这个梦境有个主题的话，你觉得是关于什么的？
她感受到一股暖流涌上心头，好像泉水一样涌出，兴奋地脱口而出“每个人都有自己的泉水。”
每个人都有一股甘泉，可以源源不断地让甘甜的泉水流淌，爱之甘泉。
可是，我们大部分人却看不到，我们看到的只是手里拿着的杯子，盆，还是水桶，其实只是盛水的器皿而已，并非全部。
我们恐惧，担忧，害怕……害怕失去，担忧我们的水不够，所以，我们不断的外求，拼命打水，我们却忘了水源就在我们内在，我们有一股甘泉。
有一句佛语说每个人都本自俱足，确实，每个人都具备了足够的内在资源来到这个世上。
可是我们走着走着都忘了，我们要记得自己的这股甘泉，拥抱这股甘泉，这股甘泉会一直滋养着我们从悲伤中逐步走向释然。
这股甘泉也是一种力量，在困难面前滋养我们更加相信自己，从容应对；这股甘泉是一股爱的甘泉，滋养我们在学习爱自己的路上可以登峰造极。
3. 停止“内战”
她还觉察到，自己对弟弟也有一些过度保护，她也总担心弟弟水不够，所以经常强拉硬拽着弟弟去打水。
其实，完全没有必要，弟弟之所以不愿去打水，也许是弟弟早已知道自己有泉水，而只是我们自己不知道他知道而已。
整个过程感觉她像是打开了她的语之泉，觉察之泉一样，滔滔不绝……
她说今天终于卸下了扛在肩上的不属于她的重担。哇，轻松多了，她伸展了一下，如释重负。
谁说不是呢，我们很多人都仿佛要把世界都扛在肩上一样。我能感受到她的轻快，也能感受到她的那份喜悦和解脱。
突然她又兴奋起来，说找到自己的使命了，就是让更多的人看到自己的这股甘泉。哇，太美妙了……
03
故事转化生命
小丽从刚开始的沮丧、低能、压的有点喘不过气的状态，到现在的如释重负，像要飘起来的高能状态，完全转化了，我也被深深打动并赋能了。
确实，我们为什么要学习爱自己呢？
水满自溢，爱满也会自溢，我们无法给出我们没有的东西，如果我们不足够爱自己，我们无法给别人真正的爱，就像我们拿着一个空杯子想给别人倒点水，能给出吗？
可在现实中，我们很多时候都这样做了，我们的杯子里只有一点水，给别人的时候其实很纠结，也有很多的期待，纠结给出去不知是否会还回来，期待给出一滴还回一杯... ...
假如你能看到自己那股可以源源不断的甘泉，你还纠结别人会不会还，还多少吗？假如你能很豁达的给出无条件的爱时，你感受到了什么呢？假如你能真的做到对孩子的无条件的爱时，你又会有什么不同呢？
内在状态决定了外在呈现。内在丰盛，外在才会呈现富足。
正如鲁米在诗中所言：敲你自己那扇内在的门，不要敲别的门。河水深及你的膝盖，但你却老想喝其他人水袋里的一口水。
生命是一场盛宴，而好多人活得像餐桌旁的乞丐；生命是一段创造性的旅途，无论在旅途中遇到什么，都可以创造性地应用它，帮助我们创造新的现实。
生命是一次伟大的冒险。生命并不只是头脑、智力上的游戏，生命是艺术。
我在跟随玛丽莲老师学习完《高级隐喻》后，经常解读自己的梦境，也帮朋友客户解了几十个梦境。
我发现梦确实是潜意识送给我们的一份大礼，它往往会触及到内心的更深处，看到我们认识世界的框架，限制性信念。
看到即疗愈，这时，我才理解了玛丽莲老师在《高级隐喻》这本书的封面上的那句话：故事转化生命。
04
宇宙的馈赠
每个人都做过梦，梦是潜意识送给我们的礼物，有时他像一个顽童，希望你看见，但你假装看不见他或拒绝看见他甚至试图想压抑他，不让他出来时，他就会制造更大的动静引起你的注意，直到你看见。
我们得到这个宇宙中最伟大的馈赠，拥有人的生命，拥有人类的神经系统。
我们可以在内在世界和外在世界之际穿梭，并找到一个甜蜜的平衡，帮助我们创造幸福、美满、健康、快乐的人生。
写在最后
你记得的梦有哪些呢？你经常做的相似的梦境是什么呢？近期有什么还记得的梦呢？如何通过解梦学习与潜意识沟通？
如果你也感兴趣探索你的潜意识送给你的礼物，不妨可以在床头柜上放一个本子和笔，随时记录下你的梦境，然后找一位会解梦的教练一起探索一下吧。
最后分享一个问题：假如人生是一个隐喻的话，你会给自己的人生创造一个怎样的隐喻故事呢？
注：基于教练保密的原则，如果未经客户同意，内容都是保密的哦，本文是受小丽的委托和授权，小丽旨在希望帮助更多人有启发和学习。
本文作者：邢秀云
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